国际足联（FIFA）已正式公布2026年世界杯的完整赛程，本届赛事将由美国、加拿大和墨西哥联合主办，是历史上首次有48支球队参赛的世界杯。以下为根据官方信息整理的详细赛程与对阵情况，所有时间均为东部夏令时（EDT），并附有北京时间（CST）对照。

小组赛阶段

小组赛将于2026年6月11日至7月2日进行。48支球队将被分为12个小组（A-L组），每组4队。每个小组的前两名及8个成绩最好的小组第三名将晋级32强淘汰赛。

开幕周与首轮焦点战

揭幕战定于2026年6月11日，在墨西哥城的阿兹特克体育场举行，由墨西哥队对阵一支待定的对手。同日，温哥华BC广场将举行本届赛事首场由加拿大队出战的比赛。

• 6月11日（周四）：墨西哥 vs A2（阿兹特克体育场，墨西哥城，20:00 EDT / 北京时间6月12日 08:00）
• 6月12日（周五）：加拿大 vs A3（BC广场，温哥华，19:00 EDT / 北京时间6月13日 07:00）
• 6月12日（周五）：美国 vs B2（SoFi体育场，洛杉矶，18:00 EDT / 北京时间6月13日 06:00）

小组赛首轮将在6月11日至14日间密集进行24场比赛，遍布三大主办国的16个城市。

小组赛第二轮与第三轮

小组赛第二轮（6月15-19日）和第三轮（6月20-24日）将决定各组的出线形势。为保障公平，同组最后一轮两场比赛将同时开球。

• E组关键战示例：6月20日，E1 vs E3， E2 vs E4（同时开球）。
• 死亡之组潜在对决：若传统强队如巴西、德国、西班牙等分入同一小组，其相互间的比赛将成为小组赛阶段的收视焦点。

小组赛全部比赛将于6月24日结束，随后进入一天的休赛期。

淘汰赛阶段

淘汰赛阶段将从7月3日持续至7月19日，所有比赛均为单场决胜制，包含加时赛与点球大战的可能性。

32强赛（1/16决赛）

32强赛将于7月3日至7月6日进行，共16场比赛。对阵将由小组赛排名决定。

• 7月3日（周五）：49场 - 1A vs 2C（林肯金融体育场，费城，13:00 EDT / 北京时间7月4日 01:00）
• 7月3日（周五）：50场 - 1C vs 3A/B/F（李维斯体育场，圣克拉拉，16:00 EDT / 北京时间7月4日 04:00）
• 7月6日（周一）：64场 - 1L vs 3D/E/F（硬石体育场，迈阿密，19:00 EDT / 北京时间7月7日 07:00）

16强赛（1/8决赛）

16强赛安排在7月7日至7月10日。晋级球队将向八强席位发起冲击。

• 7月9日（周三）：58场 - 51场胜者 vs 52场胜者（AT&T体育场，达拉斯，15:00 EDT / 北京时间7月10日 03:00）
• 7月10日（周四）：60场 - 55场胜者 vs 56场胜者（大都会人寿体育场，东卢瑟福，20:00 EDT / 北京时间7月11日 08:00）

四分之一决赛

四分之一决赛将于7月13日和7月14日举行，共4场比赛。

• 7月13日（周六）：61场 - 57场胜者 vs 58场胜者（吉列体育场，福克斯堡，16:00 EDT / 北京时间7月14日 04:00）
• 7月14日（周日）：64场 - 59场胜者 vs 60场胜者（SoFi体育场，洛杉矶，14:00 EDT / 北京时间7月15日 02:00）

半决赛与三四名决赛

半决赛将决定决赛的参赛队伍，两场比赛分别于7月17日和7月18日进行。

• 7月17日（周三）：65场 - 61场胜者 vs 62场胜者（梅赛德斯-奔驰体育场，亚特兰大，20:00 EDT / 北京时间7月18日 08:00）
• 7月18日（周四）：66场 - 63场胜者 vs 64场胜者（阿兹特克体育场，墨西哥城，20:00 EDT / 北京时间7月19日 08:00）

三四名决赛将于7月19日在迈阿密的硬石体育场举行。

• 7月19日（周五）：67场 - 65场负者 vs 66场负者（硬石体育场，迈阿密，15:00 EDT / 北京时间7月20日 03:00）

决赛

2026年国际足联世界杯的决赛，将于2026年7月19日星期日，在新泽西州东卢瑟福的大都会人寿体育场举行。

• 7月19日（周日）：68场 - 65场胜者 vs 66场胜者（大都会人寿体育场，东卢瑟福，15:00 EDT / 北京时间7月20日 03:00）

这座位于纽约大都会区的体育场将成为全球瞩目的中心，争夺足球世界的最高荣誉。

赛事主办城市与场馆

本届世界杯将在北美16个城市的顶级体育场展开。这些城市被分为东、中、西三个赛区，以减少球队长途旅行的负担。

东部赛区

• 多伦多（加拿大）：BMO球场
• 波士顿：吉列体育场
• 费城：林肯金融体育场
• 迈阿密：硬石体育场
• 纽约/新泽西：大都会人寿体育场（决赛场地）
• 亚特兰大：梅赛德斯-奔驰体育场

中部赛区

• 蒙特雷（墨西哥）：BBVA球场
• 瓜达拉哈拉（墨西哥）：阿克伦体育场
• 墨西哥城（墨西哥）：阿兹特克体育场（开幕战及半决赛场地）
• 休斯顿：NRG体育场
• 达拉斯：AT&T体育场
• 堪萨斯城：箭头体育场

西部赛区

• 温哥华（加拿大）：BC广场
• 西雅图：流明球场
• 旧金山湾区：李维斯体育场
• 洛杉矶：SoFi体育场

赛制变化与观赛指南

2026年世界杯扩军至48队，赛程总场次将增加至104场，较以往的64场有显著增长。球迷需注意以下变化：

赛程密集度

比赛日